Zeit- & Selbstmanagement in der Praxis

Ziel
In Abgrenzung zu klassischen theorieorientierten Seminaren zum Thema Zeit- & Selbstmanagement erhalten Sie als Teilnehmehmer in diesem auf sechs Teilnehmer begrenzten Workshop konkrete und praktische Hilfestellungen zur Bearbeitung/Lösung ihrer individuellen Probleme, Fragestellungen und Anliegen.

Inhalte des Workshops sind je nach Anliegen der Teilnehmenden z.B.

• Reflexion des eigenen Umgangs mit Zeit
• realistische Planung und Umsetzung von Prioritäten
• Umgang mit Störungen & Zeitdieben
• Grundsätze der Arbeits(platz)organisation
• "Nein"-sagen zu (unwichtigen) Aufgaben
• Strukturierung von Projekten
• Umsetzung einer Systematik für Zeitmanagement
• strategisches (d.h. an Lebenszielen orientiertes) Zeitmanagement
• ...

Methoden

Wir arbeiten anliegenorientiert nach kompetenzaktivierenden, systemisch-lösungsorientierten Ansätzen. Das bedeutet, dass die Inhalte anhand konkreter Beispiele und Anliegen aus dem Kreis der Teilnehmer vermittelt werden. Methoden werden flexibel, je nach Beispielen und Anliegen der Teilnehmer, individuell ausgewählt.

Die Trainer verfügen über eine breite Methodenkompetenz; Beispiele für eingesetzte Methoden sind: Moderation, Einzelarbeit, Gruppenarbeit, Übung, Vorstellung theoretischer Hintergründe und Erklärungsmodelle, Gesprächssimulation, TZI, systemische Konzepte, hypno-systemische Methoden, kollegiale Fallbearbeitung, Fallbeispiele, und viel praktische Übung.

Damit Sie sich anhand von Beispielen ein Bild vom Konzept der anliegenorientierten Trainings machen können, haben wir in dem folgendem Download exemplarisch die Anliegen aus vergangenen Workshops zum Thema Zeit- & Selbstmanagement aufgeführt: (Download als pdf). Ein Teilnehmerordner mit gängiger Zeitmanagement-Theorie ist in der Teilnahmegebühr enthalten.

Teilnehmer
Vier bis sechs Teilnehmer

Trainer
Jennifer Peters